O pasado mércores 17 de Abril de 10 a 11 da mañá tivemos o chat coa atleta Soidade Castro. Podes ler a presentación que fai a propia atleta de si mesma e de seguido o que se dixo ese día no chat.

"Ola rapaces e rapazas que andades conectados a ciberlingua. Dende Vigo saúdavos Soledad Castro,que hoxe ten o pracer de poder coñecer e respostar as vosas inquedanzas sobre ese deporte que todo o mundo coñece pero moi poucos, e sobre todo poucas, practican. Direivos que son atleta, e que disfruto as distancias longas, 3.000 m, 5.000 m., 10.000 en pista, especialmente gústame o chamado Cross, que corresponde á temporada de inverno( sobre terra, lama, herba, costas arriba, costas abaixo...)e tamén o chamado media maratón, todo sobre asfalto e que vén sendo a mitade dunha maratón. Ata o de agora veño participando tanto en Campionatos de España como
Galegos e tamén coñecín paises estranxeiros gracias a este deporte. Non sempre se gaña unha medalla, un posto de podio, ...mais dun xeito ou outro paga a pena estar aí: ¿nunca sentistes a satisfacción do cansancio, a sensación agradecida de cruzar unha meta marcada?, ¿ sentir a roupa mollada porque a suor, o esforzo vai invadindo o corpo?.Todo vén sendo un xogo contigo mesma, cos demais participantes que serven de referencia. O importante está en aprender a aceptar a derrota e a victoria, non sempre o
gañador/a é o mellor nin o perdedor/a é o peor . Contaría moitas máis cousas, pero quixera que as vosas palabras fosen o
camiño para escribir todo aquilo que vos faga sentir no día de hoxe, o atletismo un chisco máis cerca".

<soidade> Ola a todos e todas os ciberlingüístas que andades por aí, son soidade
<moderador> lembrade que esta é unha canle moderada, así que respectade a orde establecida
<moderador> e para comezar, ten a palabra Rocío Álvarez
<el> hola
<moderador> rocio??
<moderador> se non fas a tua pregunta pasaremos ao seguinte
<@Vigo11> si
<moderador> bueno, pois imos logo coa pregunta de KOBO
<KOBO> cantos anos tes?? é de mozos???? sera duro con tanto entrenamento,non??
<Gabriel> ke pasa
<Eire> ¿a que idade comezaches a entrenar?
<KOBO> non sexas vergonzosa
<soidade> Ben, todo se fai coa vontade, o dos mozos pois non depende moito de min. O entrenamento ás veces é máis gratificante que saír de copas
<KOBO> a idade
<moderador> non acosedes á convidada, por favor
<moderador> imos darlle outra oportunidade a Rocío Álverez
<moderador> andas por aí?
<roc> a que idade comezaches a facer atletismo?
<KOBO> tes moitos admiradores
<soidade> un pouco tarde, ós 19 anos, sempre fun da categoría senior e non pasei polas inferiores...infantil, cadete...
<moderador> tócalle preguntar a Ra
<elpozi> cccccccuuuuuuuuuññññaaaaaaaaao
<moderador> Ra, andas por aí??
<teresa> como e tu a vida como deportista?
<soidade> uffff...cantidade....espero que a partir de hoxe ti sexas un deles
<Ra> gustame moito o atletismo,tes algun consello para min??
<cu> hola
<soidade> Pois claro, para facer atletismo ten que gustar porque se non logo o abandonas...é un deporte sacrificado que require entrega.
<Lorena> sempre tiveches aficion polo atletismo?
<moderador> turno para Raquel Costas
<moderador> Raquel??
<teresa> como e a tua vida como deportista?
<amelia> gfyut
<@Pont-xavi> RESPECTADE O TURNO
<cu> non me desconectedes mais
<@Pont-xavi> RAQUEL,NON RESPONDE, SEGUINTE.......
<cu> p......
<@Vigo11> raquel e teresa están xuntas
<vistor> sii???
<moderador> bueno, pois imos logo coa pregunta de Andrea
<sonia> dytg
<andrea> é moi duro o entrenamento
<andrea> ¿?
<soidade> Entreno toda a semana, máis ou menos hora e media, descanso os sábados cando non hai competición , e ós domingos ou entreno tamén ou compito se é que debo
<moderador> agora, Bárbara Fernández
<roc> cal e o premio mais importante que gañaches?
<moderador> semella que roc era Bárbara Fernández...
<rakel> holaaaaaaaaaaaaaaaaaa
<moderador> así que pasamos ao seguinte e logo volvemos con ela
<soidade> Hai días máis que son máis duros ca outros, moitas veces costa facelos e só te motiva o deber cumorido, de ter feito ben as cousas, e saber que iso che ha sevir para unha futura competición respopnder mellor
<moderador> tócalle a Borja
<borja> as gañado moitas competicions
<Eire> caporque che gusta mais no cros?
<roc> cal foi o premio mais importante q gañaches?son barbara
<Anita^^> eu gañei un orinal
<soidade> Sempre hai algún premio que gañar, aínda que non sexa unha medalla, creo que con atravesar a meta e facelo o mellor que sabes é o mellor premio que podes acadar. De tódolos xeitos sempre saben mellor os primeiros postos...campionato galego de cross, campionato de España Universitario...
<moderador> ten a palabra Lucía, de Pontevedra
<moderador> Lucía?
<lucia> a parte do deporte, ¿ que outras aficions tes?
<farruco> hola
<Anita^^> xa estouaqui
<Lola> hola
<soidade> Gústame o cross porque non o sei é unha competición diferente á pista, disfrutas máis a carreira.... todo é diferente, e a sensación de correr por herba, terra...é distinta ó tartan da pista
<moderador> Lucía, repite a túa pregunta, por favor
<moderador> alguén se saltou a orde
<soidade> Gústame facer un chisco de todo...a música...o piano en particular...tamén me gusta a lectura...ler, escribir...e falar en galego
<moderador> ten a palabra Pablo García
<pablito> compaxinas o deporte cos estudios ? levas moitos anos de entrenamento?
<soidade> Compaxino o deporte co traballo, que é ensinar lingua e literatura galega a rapaces e rapazas coma vós
<moderador> Lorena (Pontevedra), podes facer a túa pregunta
<Lorena> sempre tiveches decidido facer atletismo? porque?
<KOBO> oa que tal
<sonia> sfv
<soidade> Si, dalgún xeito non quixen ser atleta, só quería correr....logo viñeron os entrenamentos e as competicións... sempre foi unha necesidade en min
<moderador> ten a palabra Lorena González, de Vigo
<moderador> Lorena??
<@Vigo11> pasa a aoutr, non está
<lalola> sdfhksdjhfaklghfg
<lalola> fkjhqergkjmwejrghwqe
<moderador> aha
<lalola> eghg
<lalola> jhe
<lalola> jery
<lalola> hewr
<lalola> yheyuhejh
<lalola> e
<lalola> hert
<lalola> her
<lalola> er
<lalola> rthjrtgkert
<moderador> pois é logo o turno de Ra, Pontevedra
<Ra> É verdade que non podes comer máis do que che din os entrenadores?? A parte do entrenamento, entrenas algunha vez pola tua parte sen que ninguen te vixile?? A min o deporte fai que me olvide de todo o que me rodea, fai en ti o mesmo efecto??
<Julia> hola
<soidade> Non levo ningunha dieta en particular, tratas de cuidarte pero sen renunciar a nada e trato de ser coherente cos entrenamentos que a miña entrenador me fai...eu cúmproos e creo que non preciso de máis...e claro que si que correndo esqueces o mundo exterior e ás veces representa un pracer que se debe disfrutar
<FELA> CION
<@Pont-xavi> NON MUDEDES DE SOBRENOME
<moderador> agora tócalle a Andrea Lama
<Fani> ¡tes fillos?
<@Vigo11> Fani é Andrea
<moderador> Andrea???
<soidade> Non, aínda non mais algún día haberá que talos ¿non?
<moderador> é o turno de Zas, Pontevedra
<zas> ¿Vives o mundo do deporte moi intensamente como para facer 5000 km o día? 2ª- pregunta. ¿Pensaches algunha vez facer piragüismo coma eu?
<soidade> Alédame saber que fas pirag¨´ismo, a min nunca se me deu por aí, pero é un deporte que sempre me gustou.
<moderador> ten a palabra Julia López
<moderador> Julia??
<Julia> Q tal estades?
<moderador> fai a túa pregunta Julia
<moderador> se non pasamos ao seguinte
<Julia> tes fillos?
<@Pont-xavi> POR FAVOR TEDE A PREGUNTA PREPARADA ANTES DE QUE VOS TOQUE
<moderador> estade máis atentos á conversa, esa pregunta xa a fixeron antes
<Julia> De onde es?
<soidade> Para Zas contesto que non son 5000km, ó día. Pero van uns 12 oou 13 en cada sesión diaria. ¿Cantos percorres ti en piragua?
<soidade> Son dun municipio achegado a Vigo que se chama Mos
<moderador> como semella que Zas anda algo perdido
<moderador> imos pasar á pregunta de KOBO, de Pontevedra
<KOBO> eu xogo o tenis é mais divertido e sacrificado.ainda q o teu tamen lle chega.fixeches algunha vez tenis??2º que che pareceu o doping de joahn moler??
<zas> eu percorro 6000 m ou 7000 m pero perdoa por que eu me equivoquei porque quería dicirte 5000metros
<Julia> canto xogas o día, KOBO
<moderador> KOBO, repite a pregunta, por favor
<soidade> Máis divertido si que é o tenis, sempre tes máis aliciente para seguir, un contrincante directo...un compañeiro de xogo. Quizais o atletismo é dalgún xeito máis individual...En canto á dopaxe tódolos casos me parecen o mesmo...unha trición, unha mentira e un fraude no mundo do atletismo. Espero que chegues lonxe coa raqueta
<KOBO> eu xogo o tenis é mais divertido e sacrificado.ainda q o teu tamen lle chega.fixeches algunha vez tenis??2º que che pareceu o doping de joahn moler??
<moderador> ten a palabra Leticia Montenegro
<Leticia> ¿onde traballas ?¿nun instituto?¿onde entrenas?
<soidade> Traballo no Instituto de Mos, e entreno sobre todo no parque de Castrelos, e tamén nas pistas de Atletismo de Balaídos
<moderador> agora pode facer a súa pregunta Ra, de Pontevedra
<Ra> tiveches algunha vez unha lesion importante na tua vida deportiva?? se foi asi a superaches benn???
<soidade> Sempre hai lesións que che impiden desenvolver ben unha temporada. Candoo isto acontece fastidia moito e custa aceptar que non podes entrenar ou que debes facelo de xeito prudente...agora mesmo estou curando unha media lesión... Lesionarse significa andar mooi triste...pero de todo se aprende algo
<moderador> ten a palabra Jonathan Otero
<Jonathan> Bos dias ante todo, ¿¿e moi duro isto de ser unha deportista tan coñecida?? ¿¿canto tenpo lle levas a o entrenamento???
<soidade> Non digamos que é duro... non afecta especialmente á túa vida normal...e o teu entrenamento xa forma parte de ti....cando non o fas semella que non estás completa e algo falta
<moderador> pode facer a súa pregunta Lorena, de Pontevedra
<Jonathan> moitas gracias
<Lorena> deixarías o atletismo se influira na tua vida persoal? algunha vez pensaches deixar o atletismo por non poder sair cos amigos por culpa das competicións? gustariache non entrenar todolos días?
<soidade> Para jonathan esquecinme dos bos días e dicir que adico máis ou menos dúas horas ó adestramento
<Jonathan> vale moitas gracias
<moderador> Lorena, podes repetir a túa pregunta?
<Lorena> deixarías o atletismo se influira na tua vida persoal? algunha vez pensaches deixar o atletismo por non poder sair cos amigos por culpa das competicións? gustariache non entrenar todolos días?
<soidade> Para deixar o atletismo tería de ser unha razón moi importante a que me inducise, pero non me importa sacrificar ó saír cos amigos ás veces...sei que están aí e que podo contar con eles igual...Non che sabería dar razóns específicas pero de certo que sempre pode haber algunha que che esixa un pequeno sacrificio
<moderador> pasamos á pregunta de Sonia Blanco, de Vigo
<Lola> que outros deportes gùstanche a parte do atletismo? practicas algùn outro? son sonia
<soidade> Sigo con Lorena dicindo que hai días en que entrenar custa....a choiva, o frío e ás veces as poucas ganas condicionan á túa disposición, mais unha vez feito agradeces e sínteste máis satisfeita
<moderador> retomamos a pregunta de Sonia (Lola)
<Lola> que outros deportes gùstanche a parte do atletismo?? practicas algun outro?? sonia
<soidade> Pois Sonia en xeral direiche que disfruto calquera deporte, e gústanme case todos, natación, baloncesto e unha recua deles máis... pero facendo atletismo estás limitada á práctica de outros, como por exemplo oo ciclismo
<moderador> agora o turno é para Olalla, de Pontevedra
<Olalla> ¿é moi dificil compaxinar o profesional co personal?
<GABI> FOI DIVERTIDO
<roc> q anos tes?
<GABI> 19
<@Vigo11> Soidadde, somos os monitores de Vigo, nos xa rematamos por hoxe, moitas gracias pola túa paciencia
<Pablo> que gañaches?
<soidade> As veces, pero creo que o deporte axuda a formarte persoalmente e tamén a ver as cousas dun xeito distinto
<@Vigo11> Deica logo
<Nico> moi amabel
<moderador> pois para rematar
<Pablo> Ata logo de parte de antonio ata outro dia
<Fani> adeus
<moderador> imos coa pregunta de Zas, de Pontevedra
<zas> ¿Tes algún entrenador/a moi duro/a deses que se non lle fas caso mátanche? 2ª pregunta- ¿Conéctaste moito ó chat para falar con xente coñecida? 3ª prergunta- ¿Coñeces páxinas interesantes do mundo do deporte en galego?
<Fran> chaoooo
<judas> adeus
<Leticia> ciao y hasta otra
<isolino> boa sorte nos campeonatos!!!!
<vistor> bos dias... a ver conteste sinceramente... gaña moita pasta ou non...? co atletismo kero dicir... xk se ademais e funcionaria, pois...
<vistor> adios
<Jonathan> gracias soidade ata outra un biquiño
<vistor> `valladares capital
<Jonathan> ata logo
<Julia> asta logo
<David> chao, e viquiños
<soidade> Sería moi longo enumerar toda a lista de competicións, a nivel galego levo bastantes cousas, a nivel nacional tamén,,, pero o mellor é ganarte a ti mesma como atleta que estás aí respondendo ás esixencias que o teu corpo e necesidades che van ofrecendo
<moderador> Bueno, pois imos dar por rematada a sesión.
<moderador> Graciñas a Soledad por ter tanta paciencia
<andrea> ciao
<moderador> e aos rapaces, que amosaron un moi bo comportamento.
<sonia> bicos a todos
<soidade> para vistor contesto que se me limito a miña vida atlética non sobrvivo... O que gañas son os premios que acadas nas competicións onde ofrecen premios en metálico....pero aínda non recibindo nada de nada seguiría aí do mesmo xeito